デル株式会社
Sony Style(ソニースタイル)

2007年05月17日

夜9時からのすぐウマ料理

夜9時からのすぐウマ料理
おすすめ度 :
税込価格 :¥980 (本体 :¥933)
出版 : 宝島社
サイズ : A4変形 / 79p
ISBN : 4-7966-5229-9
発行年月 : 2006.4

今回紹介するレシピは、すべて“手早くできる、低コロリー、体にいい”がモットー。脂分を控え、消化のいいメニューを揃えたのはもちろん、普段料理をしない人こそ実践できるよう、1つのメニューに素材をたくさん使わず、“切る”プロセスも減らしました。さらに、週末に買っておいた食材で作れるよう、わざと青菜系を減らし、じゃが芋やにんじんなど日持ちする野菜を使っています。ごはんは事前に炊いて、冷凍保存しておいたものを使うというのが前提。これならめんどくさがり屋のあなたでもやれるはず。
posted by くまちゃん at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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