デル株式会社
Sony Style(ソニースタイル)

2007年05月09日

DVD見ながらできる!健康ストレッチ

DVD見ながらできる!健康ストレッチ
おすすめ度 :
税込価格 :¥1,470 (本体 :¥1,400)
出版 : 西東社
サイズ : B5変形 / 127p
ISBN : 4-7916-1477-1
発行年月 : 2007.6

場所も道具も不要で気がついたときに行えるストレッチは、運動不足になりがちな現代人に最適! 健康を保つ部位別ストレッチ、不調を和らげる症状別ストレッチ、きれいを作る引き締めストレッチなど、目的別に写真つきで解説。
posted by くまちゃん at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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