デル株式会社
Sony Style(ソニースタイル)

2007年03月13日

ゆっくり走れば速くなる

ゆっくり走れば速くなる
おすすめ度 :
税込価格 : ¥1,599 (本体 : ¥1,523)
国内送料無料でお届けできます
出版 : ランナーズ
サイズ : A5判 / 185p
ISBN : 4-947537-63-9
発行年月 : 2005.10

ゆっくりとしたペースで、長い時間を走る、マラソン界屈指のトレーニング法・LSDを紹介。ソウル五輪出場者が、恩師から受けたトレーニングを自己の体験を織り交ぜ解説。84年刊佐々木功の同タイトル著作を新たに書下ろす。
posted by くまちゃん at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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