ＴＢＳ系列「ドリームプレス社」に出演中の伊達友美先生が、「食べても太らない」技術を詰めこんだ究極のダイエット・レシピを紹介。ラーメン＋野菜ジュース、焼き肉＋キムチなど、「食べ合わせ」の工夫次第で食べたいときに食べたい物を食べられる夢のようなダイエット理論です。森三中・黒沢さんも実践し成功した持ち歩きＭＹ調味料、「酢」「エゴマ」「オリーブオイル」「七味唐辛子」の秘密も大公開。巻末に食べ合わせリスト掲載！
2009年01月11日
「食べ合わせ」でキレイにやせる！
ＴＢＳ系列「ドリームプレス社」に出演中の伊達友美先生が、「食べても太らない」技術を詰めこんだ究極のダイエット・レシピを紹介。ラーメン＋野菜ジュース、焼き肉＋キムチなど、「食べ合わせ」の工夫次第で食べたいときに食べたい物を食べられる夢のようなダイエット理論です。森三中・黒沢さんも実践し成功した持ち歩きＭＹ調味料、「酢」「エゴマ」「オリーブオイル」「七味唐辛子」の秘密も大公開。巻末に食べ合わせリスト掲載！
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